元和多社区联手开展心理疏导活动
近日,相城高新区(元和街道)玉成社区、姚祥社区、莫阳社区、水漾花城社区联手苏州居家乐组织在玉成家园一期日间照料中心开展“心灵牵手
心理关爱”心理辅导活动,为辖区居民特别是老年人、独居老人提供心理咨询,走近老人,倾听他们的内心。
“您要多出门走走,时常和邻里间聊聊天,放松自己的心情。”每接触一个老人,心理咨询老师许凌都会耐心的和老人聊聊家常,教老人们做手指操,和老人们打成一片。“手指操可以锻炼老人们的反应能力和模仿能力,每个人的10个手指都对应着身体的某个部分,并起到调节和梳理的作用。因此手指操广泛运用到幼儿智力开发和老年人身体保健中去,手指操还有预防老年痴呆的作用。”许凌介绍说。
王阿妹奶奶和许凌老师交谈的时候,脸上时而浮现开心的笑容,经过半个多小时的疏导,王阿妹奶奶终于解开了心结和老师说起了自己忧心事,她说:“我最近一直牙疼,但是我害怕去医院,因为不仅麻烦小辈又要花钱,经过我们交谈,我明天就让我儿子带我去检查看看。”
社区负责人表示:“老年人是一个特殊的群体,我们不仅要了解老人们身体状况,心理状况也需要多多去关注。举办心里疏导活动,不仅能加强了老年人对心理健康的了解和认知,也能倾听他们的心声排解他们的忧心,让他们心态变得更加积极向上。”