疫情催生了新的教学模式，网课期间孩子如何提高效率

在疫情开始以来，居家办公，居家网课成了越来越多白领和学生的工作、学习模式，这让大家进一步做好防护、确保安全的同时，也带来了很多不便和困扰。

随着网课时间的增加，远程授课的副作用也被越来越多的人所认识到，作家桑桑姐曾经分享过自家孩子的网课情况。称其效率之低，无人能及。一年多的网课学习，不仅把之前辛辛苦苦培养好的学习习惯全部收了回去，还让考试成绩一落千丈。

本来每天都盯着孩子上课，为什么还会这样?直到她看了孩子的电脑使用记录，才发现真相。

原来，端坐在电脑面前，聚精会神地听课，全都是假象。孩子在上课的时候，一边开着着网课视频，一边在网上看漫画。

电子产品一旦到了孩子手里，就完全不受控制。有不少家长也发现，孩子打着网课的旗号，把门一关，开着网课视频不是趁机呼呼大睡，就是分屏玩游戏、看电影、看漫画。该学的东西进不了脑子，不该学的反而倒背如流。

还有的家长发现，自家孩子在上网课时，就能盯着桌上的橡皮擦发呆十多分钟，然后研究一下手里的铅笔，在草稿纸上画画小人，看似认真学习，实际上宝贵的时间就被孩子混过去了。无老师监管，无同学影响，这样的学习状态，能学得好久怪了。

除了效率低下之外，天天关在家里，缺少运动，身体健康更无从谈起。有家长说得好：疫情三年网课三年，而今后网课可能还会成为常态化，不仅无法保住孩子的健康，也难保住孩子的成绩，还对孩子的视力和成绩都会造成很大的打击。

每日几小时的网课已慢慢成为常态，这本就给孩子的视力带来威胁，而当孩子将电脑、手机、平板看成习惯之后，网课之外也会电子产品不离手，对孩子的视力健康无疑是雪上加霜。一来孩子接受蓝光伤害的时间边长，从每日半小时到现在2~3小时不等，二来，孩子沉溺于电子产品，户外活动将大大减少，孩子的眼睛没有机会接受自然光照的沐浴，这样也无法享受到自然光中对视力有益的光波照射。

如何让孩子在网课期间仍然能保护好双眼，同时在学习上提升学习效率，成为当下家长迫不及待想法。

天使之光2专科级儿童学习润眼灯

爱德华医生天使之光2专科级护眼灯是由医学、光学、教育专家团队联合研发的一款儿童护眼灯，它除了普通护眼灯所拥有的过滤蓝光伤害的防蓝光技术外，还加入了美国NASA可以修复视网膜细胞、缓解眼睛疲劳的NIR红光视力护理技术，让孩童眼睛在学习的同时接受NIR红光护理。

NIR红光视力护理技术

根据英国伦敦大学学院眼科研究所研究表明：每天3分钟接受红外波中特定的NIR光波照射，能有效抑制并修复视网膜线粒体的受损与老化，对于近视发生与进展有良好的阻滞作用，尤其是蓝光所造成的损害!测试显示，参与测试者视力改善达20%!

将有益的NIR红光与学习工作用的润眼光结合，所发出来的光线不但柔和舒适，更通过特定波长的NIR红光作用于视网膜上，使视网膜细胞的线粒体补充能量充满活性，促进视网膜细胞的新陈代谢、加快眼部血液循环，从而起到视网膜与眼部细胞的护理效果。

高效健康两不误

除了NIR红光视力护理技术，让其达到更高层次的护眼效果外，还加入了可以提升孩子学习效率，养成良好学习习惯的光番茄学习法 “ 光番茄模式 ”
会提供45分钟学习光+10分钟休眠光， 当学习45分钟后，灯光会缓慢变暖，提醒孩子休息10分钟，期间
孩子可以通过休息恢复精力，为下一个45分钟高效学习做好准备。 休息结束后，灯光再次缓慢回到学习模式
…如此重复循环，让孩子养成集中精力高效完成学习的习惯。

爱德华医生不但解决孩子健康照明问题、保护孩子视力健康，同时也要帮助孩子提高学习效率，让孩子可以超越同龄人，成为更好的自己，减少父母对孩子的担心，赢在人生的起跑线上。

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